在这个充满希望与挑战的时代，每一份成就的背后都蕴藏着不懈的努力与坚定的梦想。为了更好地展现保研学子们的风采，分享他们成功的经验与心得，激发广大学子的学习热情与创新精神，让有意向保研的同学对其有更多的了解，本学期就业部将继续推送保研专访栏目，每一期都会采访一位成功保研的师哥师姐，从中了解到更多保研相关的内容，来打破大家的信息差。
本期我们采访到了2021级计算机科学与技术专业的董芳瑜师姐，她为我们介绍了许多保研相关知识，同时分享了她的保研经验。接下来让我们一起看看师姐的精彩回答吧！
一、人物简介
董芳瑜
2021级计算机科学与技术专业
保研类型：一般保研
去向：北京交通大学
荣获奖项与荣誉
美国大学生数学建模竞赛M奖
MathorCup高校数学建模大赛本科生组二等奖
全国大学生算法设计与编程挑战赛铜奖
北京市大学生数学竞赛三等奖
市级大创良好结项
校一等奖学金、中央广播电视总台奖学金
校优秀志愿者、校优秀团干部、校优秀团员
校三好学生、校优秀学生干部
二、Q&A
Q:首先想问问师姐简单的保研经历，如报考过哪些学校，为了保研准备过什么（英语、专业课、比赛、大创、论文等），自身综合条件如何，如何定位，最后去向哪里，如何选择？结果是否满意？
A:我的保研目标主要锁定在北京地区的学校，申请了北理、北邮和北交等院校。由于大一大二学科竞赛以及科研经历较少，在准备过程中我集中精力弥补短板，主要通过参加学科竞赛建立专业优势，同时在张伟娜老师的指导下开展科研实践。最终去向是北京交通大学，团队氛围很好，方向也比较感兴趣，对这个结果很满意。
Q:师姐觉得什么样的学生最有机会获得保研的资格呢？成绩是不是决定性因素呢？
A:在推免资格获取方面，我们学院的评价体系是学业成绩占比70%、学科竞赛占比20%、素质拓展占比10%，综合计算各项分数进行排名（每年的细则可能会有变化，以当年细则为准）。虽然成绩占比很大，在外校申请上也十分重要，但它并不是获取保研资格的决定性因素，建议大家尽可能全面发展。
Q:师姐保研过程中遇到过的最大挑战是什么？是如何克服的？
A:回顾保研历程，我认为最具挑战性的是心理状态的调整。面对课程学习、科研竞赛与申请准备的多线程压力，我时常陷入自我怀疑与焦虑。幸运的是，家人的情感支持、朋友们的并肩鼓励，以及师哥师姐的经验帮助，让我逐步走出情绪低谷。这段经历让我深刻认识到，保研不仅是专业能力的检验，更是心理韧性的修炼，学会与压力共处可以带来意想不到的收获。
Q:师姐在保研结果出来之前，是否有做过考研或其它准备呢？
A:最初我确实考虑过“保研+考研”两手抓，但后来发现自己能力有限，精力实在跟不上，最终选择专注保研赛道，集中精力优化文书、补足科研竞赛经历。
Q:师姐认为自己可以成功的保研的关键是什么，有哪些加分项目对你的保研提供了较大帮助？
A:很感谢自己一直以来的不断尝试，多维积累。在学生工作方面，担任过班级团支书、院团委青年发展部部长以及2022级本科生的年级助理。在科研竞赛方面，大三积极补短板，参加学科竞赛，并在张伟娜老师的指导下开展科研实践，虽然起步晚，但这段经历给我提供了很大的帮助，非常感谢张老师指导与支持。在志愿服务方面，积极参与各项活动，发挥自己的作用，累计志愿时长300多小时。
保研从来都不是一个人的战斗，特别感谢学院各位老师们的帮助与指导、朋友们的并肩鼓励、师哥师姐的经验传递，还有家人始终如一的支持，每一步成长都离不开这些温暖力量的托举。
Q:师姐有什么建议可以给正在准备保研的同学，帮助他们更好地应对压力和挑战？
A:愿各位看到这里的人都能保持对未来的信心和希望，做自己喜欢的事，获得自己想要的。无论结果如何，都要坚信自己有能力面对挑战，祝大家在无数个选择中走向自己。
Q:师姐在成功保研后，对未来的学习和职业发展有什么具体的规划和期望？
A:学业上目前已提前进入课题组学习，希望自己能尽快适应科研节奏，同时合理安排时间，顺利完成自己的毕设。更重要的是，着重培养自己的情绪稳定性，保持对世界的感知力与好奇心。这段过渡期让我越来越相信，真正的进步不在于达成某个节点，而在于让每个阶段的选择都生长出意义。
感谢董芳瑜师姐的回答，本次专访着重强调了心态调整、情绪稳定的重要性，学会与压力共处，希望有保研意向的小白杨们能够有所收获，实现自己的目标！
保研的过程很难，要自己去克服困难，不断挑战自己，才能去你想去的地方。“道阻且长，行则将至；行而不辍，则未来可期”，对于保研这一场持久战，我们坚信只要坚持不懈，总能从一寸冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇。未来本栏目还会采访更多的师哥师姐，为同学们答疑解惑，分享经验，在这里再次感谢师姐的支持！
