为深入贯彻落实《教育部办公厅关于加强学生心理健康管理工作的通知》精神，提升心理育人工作质量，引导学生关注自我身心健康，丰富校园心理文化，计算机与网络空间安全学院联合校学生心理健康教育中心，于11月13日下午在44号楼403教室举办“从心”相识——人际互动团体活动。活动由我校心理健康教育中心李湾老师带领，部分23级、24级本科生和研究生参与其中。
活动伊始，李湾老师进行了简短的自我介绍，并对各位同学的到来表示欢迎。同学们在便签上写下自己在团队中的昵称，并贴在胸前。活动分为热身、过渡和升华三个阶段，设置开展“心有灵犀”“你有我没有”“共创自画像”等环节，让同学们在互动的过程中逐渐熟悉彼此。
在热身阶段，大家围成一圈。每位同学抽取纸条，在不能出声的情况下用肢体、动作去描述纸条上的动物，传递它的特征。在看完其余团体成员的表演后需要对各自代表的动物进行体积大小的排序。
副带领宋军彦师姐让同学们抽取纸条
同学们通过肢体展示纸条上的动物
排序错误的同学需要接受小小的惩罚，与大家分享自己“没有做过但想去做的事情”。在一片欢声笑语中，同学们渐渐敞开心扉，一场心灵之间的对话也在轻松愉快的氛围中拉开帷幕。
排序不正确的同学分享自己的小秘密
寻找共同点
根据大家排序好的站位，20位同学分成5组，每组4人通过“你有我没有”的游戏挖掘成员的共同点，完成小组介绍海报。各个小组来到讲台前展示团队名称、口号和成员之间的共同点，包括兴趣爱好、对事物的看法等等，在互动和碰撞中将活动现场气氛推向高潮。
小组游戏 “你有我没有”
介绍小组成员的共同点
自画像
团队介绍之后，李湾老师引导大家开始向内寻找真实的自己，在彩纸上描绘自画像来展现个人独一无二的风貌。
完成自画像后，需要在小组中代入长辈、平辈、守护神这三个视角对各自的自画像进行三轮的介绍。小组成员在每一轮分享后进行反馈和复盘，通过多个视角体会创作深入的过程，加深对彼此的了解。
最后小组成员一起完成自画像的共创，把对彼此的祝福融入画作之中。
代入不同视角介绍自画像
同学展示共创后的作品
活动的最后，李湾老师让同学们依次分享在活动中收获的一个关键词。同学们提出了“热爱”“自由”“碰撞”“多元”“快乐”“朋友”等等。人际互动的魅力就在于情感上的共鸣与连接，在交流中感受到被接纳和珍视，在正向情感的传递中增强幸福感和价值感。希望同学们在此次活动中收获快乐、收获朋友，提升自我心理调适能力，把这份温暖带到自己的生活中。
李湾老师总结本次活动
本次人际互动团体活动旨在通过充满趣味的主题游戏加之引导者的言语启发，让来自不同年级的同学们分析在人际交往中存在的各种问题，清晰自我认知和评价，提高共情能力和沟通技能。未来，我院将持续关注学生心理健康状况，为同学们的健康成长保驾护航。
